Non basta avere colesterolo e pressione nella norma per considerarsi al sicuro se si è in forte sovrappeso. Uno studio dell’Imperial College London, condotto su oltre 157.000 persone e rilanciato dalla Società Italiana dell’Obesità (SIO), demolisce il concetto di obesità “metabolicamente sana”. Anche senza complicanze immediate come il diabete, l’eccesso di peso aumenta drasticamente la probabilità di malattie gravi nel lungo periodo.
Il cuore sotto pressione
La ricerca evidenzia che l’obesità, di per sé, è un fattore di rischio indipendente. Anche in presenza di parametri metabolici impeccabili, il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari aterosclerotiche sale del 46% negli uomini e del 34% nelle donne.
Ancora più preoccupanti sono i dati sull’insufficienza cardiaca, dove il pericolo aumenta del 63% per gli uomini e del 69% per le donne. In sintesi, il corpo deve compiere un lavoro eccessivo per sostenere la massa corporea, logorando il sistema cardiocircolatorio anche se le analisi del sangue non lo mostrano ancora.
I rischi “invisibili”: fegato e mortalità
Oltre al cuore, l’obesità colpisce duramente il metabolismo silente:
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Steatosi Epatica (Fegato grasso): Il rischio di disfunzione epatica aumenta del 137% negli uomini e di un incredibile 344% nelle donne.
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Mortalità generale: Il rischio di morte per qualsiasi causa sale del 36% (uomini) e del 27% (donne), a prescindere dalla presenza di altre malattie.
Il girovita: un segnale d’allarme specifico per le donne
Il presidente della SIO, Silvio Buscemi, sottolinea come l’impatto dell’obesità sia particolarmente aggressivo sulle donne. Un indicatore fondamentale è la circonferenza vita: superare gli 88 cm rappresenta un segnale d’allarme critico, spesso più predittivo del peso sulla bilancia, poiché indica un accumulo di grasso viscerale pericoloso per gli organi interni.
L’effetto “valanga”
Se l’obesità isolata è un rischio, l’aggiunta di ipertensione o diabete fa precipitare la situazione, raddoppiando la probabilità di eventi negativi. Il rischio segue un gradiente preciso: all’aumentare della classe di obesità (dalla I alla III), aumenta esponenzialmente la probabilità di ricoveri per infarto, ictus o insufficienza renale.
La prevenzione, dunque, non deve fermarsi davanti a “buone analisi”, ma deve mirare alla gestione del peso come investimento primario per la salute futura.
